ADHS - Coaching

Seit längerem ist bekannt, dass ADHS auch Erwachsene betrifft und die Bewältigung des persönlichen Alltages, privat und beruflich, zur Herausforderung werden lässt. Leider wird sie häufig sehr spät oder gar nicht erkannt.

Unkonzentriert und schlecht organisiert, plötzliche Stimmungsschwankungen oder Schlafstörungen?

(nur Beispiele möglicher Symptome)

Dahinter kann eine ADHS stecken. Menschen mit ADHS sind leicht ablenkbar, haben eine hohe flexible Aufmerksamkeitsspanne, bringen einmal begonnene Tätigkeiten oft nicht zu Ende und sind häufig desorganisiert. (Beispiele!)

Das führt immer wieder zu Konflikten in allen Lebensbereichen und dadurch oft zu zusätzlichen psychischen Belastungen…

An dieser Stelle möchte ich ihnen zunächst dabei behilflich sein, Antworten auf ihre Fragen und mehr Klarheit zu ihrer persönlichen Situation zu finden. Wenn sie mit dieser neu gewonnenen Klarheit meine Unterstützung wünschen, arbeiten wir nach einer gründlichen Analyse und (im Bedarfsfall) fachlichen Diagnose gemeinsam im Coaching an ihren individuellen Lösungen für einen besseren Umgang mit der ADHS - Konstitution. Ziel ist es, ihre persönlichen Ressourcen und neue Wege zu erschließen für ihre mentale Stabilität und Ruhe, ihre Struktur im Innen und Außen.

Der Fokus liegt auf der Verbesserung ihrer Lebenskompetenzen und Lebensumstände!