Resilienz Coaching

richtet sich an einzelne Personen, an Teams oder Gruppen in Unternehmen.

Krisen verunsichern den einzelnen Menschen und ganze Systeme zutiefst.
Uns wird in Krisen Einiges abverlangt – doch was dem einen an die Substanz geht, lässt den anderen kreativ werden. Aber wie kommt das? Was lässt uns bei Stress und in schwierigen Situationen so unterschiedlich reagieren? Die Antwort heißt: „das Maß vorhandener Resilienz“.

Ich helfe Ihnen, die Schlüssel-Kompetenz für die Bewältigung von Krisen zu stärken: Ihre Resilienz.

Resilienz ist Anpassungsfähigkeit. Sie ist der Prozess, in dem einzelne Personen oder ganze Systeme auf Probleme mit der Anpassung ihres Verhaltens reagieren. Gegenteil von Resilienz: Verwundbarkeit.

Wichtige Key-Words sind

Optimismus
Akzeptanz
Eigen-Verantwortung
Selbstwirksamkeit
Lösungsorientierung

Im Resilienz Coaching lässt sich die bestehende innere Stärke gezielt weiterentwickeln, um bekannte oder neue Herausforderungen souverän und gelassen abzufedern. Eine wertvolle Investition in eine Fähigkeit,
die in schwierigen Situationen von essenzieller Bedeutung ist, sowohl beruflich als auch privat.

Sie erhalten konkrete Impulse und Strategien für Ihre persönliche Weiterentwicklung.
Ganz gleich, wo Sie aktuell stehen und welchen Widrigkeiten Sie sich stellen müssen.
Sie können Veränderung schaffen - und ich zeige Ihnen, wie!

Das Coaching – Ziel für einzelne Personen

Sie möchten besser mit Belastungssituationen umgehen können?
Sie möchten souveräner auftreten und Ihren Weg selbstbestimmter gestalten?
Sie möchten in Ihrem Leben etwas bewirken oder verändern, beruflich oder privat?
Sie möchten Ihren Alltag mit mehr Lebensfreude und Energie meistern?
Sie möchten Lösungen kreieren?

Das Coaching – Ziel für Teams, Gruppen und Unternehmen

Sie empfinden, dass Sie das tägliche Pensum an die Grenzen bringt und wünschen sich mehr Teamgeist?
Sie suchen nach gemeinsamen Zielen und Werten für eine Zusammenarbeit, die auch stürmischen Zeiten standhält, denken über eine neue Werte-Kultur nach, weil sie am Markt bestehen wollen und müssen?
Sie wünschen sich im Unternehmen starke, integre Mitarbeiter und das Gefühl, dass alle "an einem Strang ziehen"?

Konditionen: variieren zwischen 85,00 Euro und 165,00 Euro, je nach Zielsetzung und Dauer der Sitzungszeit

Die Anzahl der Sitzungen ist abhängig von der vereinbarten Zielsetzung und wird im Vorfeld vertraglich festgeschrieben.

Arbeitsweise